เวลาไปเที่ยวหรือไปต่างสถานที่ ใครเคยใช้น้ำล้างหน้าแล้วสิวเห่อบ้างไหมคะ? เชื่อว่าเป็นปัญหาที่พบเจอได้บ่อยของใครหลายๆคน ไม่ว่าผิวจะมีลักษณะแบบใด แต่วันนี้ขอเน้น ไปที่คน “ผิวแพ้ง่าย” เพราะมักมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นรอบตัวเป็นพิเศษ รวมถึงน้ำด้วย การแพ้น้ำหรือที่เรียกว่า Aquagenic urticaria นั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ลองมาดูกันว่าทำไมผิวแพ้ง่ายกับการแพ้น้ำเกี่ยวข้องกันอย่างไร แล้วจะมีวิธีการดูแลอย่างไรให้ได้ผลลัพธ์ผิวที่ดี
สาเหตุที่ทำให้ผิวแพ้ง่ายแพ้น้ำ
ก่อนอื่น เราต้องทำความเข้าใจและทราบถึงสาเหตุของอาการผิวแพ้น้ำนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร
- สารเคมีในน้ำ น้ำประปามีสารคลอรีน ซึ่งเป็นสารเคมีที่ใช้ในการฆ่าเชื้อโรค สารคลอรีนนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองและแพ้ได้ในผู้ที่มีผิวบอบบาง
- ความเป็นกรด-ด่างของน้ำ น้ำที่มีค่า pH ไม่สมดุล อาจทำให้ผิวเสียสมดุลของน้ำมันตามธรรมชาติ ส่งผลให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ง่าย
- อุณหภูมิของน้ำ น้ำที่ร้อนหรือเย็นเกินไป อาจทำให้หลอดเลือดขยายตัวและหดตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง
- สารปนเปื้อนในน้ำ น้ำที่ไม่สะอาด อาจมีสารปนเปื้อน เช่น แบคทีเรีย หรือสารเคมีอื่นๆ ที่ก่อให้เกิดการแพ้ได้
- ภาวะผิวหนังอ่อนแอ ผู้ที่มีผิวหนังอ่อนแอ เช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic dermatitis) หรือโรคผิวหนังอักเสบ จะมีแนวโน้มที่จะแพ้น้ำได้ง่ายกว่าคนทั่วไป
อาการแพ้น้ำเป็นอย่างไร?
อาการของการแพ้น้ำอาจจะเกิดขั้นทันทีหรือหลังจากการสัมผัสน้ำไปแล้วก็ได้ โดยเราสามารถสังเกตกลุ่มอาการได้ ดังต่อไปนี้
- ผื่นแดง เกิดขึ้นทันทีหลังจากสัมผัสน้ำ
- คัน รู้สึกคันอย่างรุนแรงบริเวณที่สัมผัสน้ำ
- บวม ผิวหนังบริเวณที่สัมผัสน้ำอาจบวม
- แสบร้อน รู้สึกแสบร้อนบริเวณที่สัมผัสน้ำ
5 วิธีดูแลผิวแพ้น้ำ สำหรับคนผิวแพ้ง่าย
- เลือกใช้น้ำสะอาด พยายามใช้น้ำที่สะอาดที่สุดในการล้างหน้า เช่น น้ำต้มสุก หรือน้ำกรอง หรืออย่างง่าย ใช้ Alteya Organics | Rose Water เป็นน้ำอเนกประสงค์ เนื่องจากที่สะอาดปลอดภัยและเหมาะกับผิวแพ้ง่าย
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำนานเกินไป อาบน้ำให้นานพอประมาณ และใช้น้ำอุ่นไม่ร้อนเกินไป
- เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน เลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสบู่ น้ำหอม และสี
- บำรุงผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ ทาครีมบำรุงผิวทันทีหลังอาบน้ำ เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว
- ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หากอาการแพ้น้ำรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
All About You เชื่อว่าการที่เรามี่เกราะป้องกันผิวที่ดีและแข็งแรง จะทำให้โอกาสเกิดอาการแพ้ลดลง ทั้งนี้จึงอยากแนะนำให้ทุกคนหันมาดูแลตัวเอง สิ่งที่สำคัญคือการดูแลผิวให้แข็งแรง ด้วยการใช้ครีมบำรุงที่อ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพ รวมทั้งรู้ถึงวิธีป้องกันและดูแลอย่างถูกวิธี เพียงเท่านี้ไม่ว่าจะเจอสักกี่น้ำ ก็หายห่วงเรื่องหน้าแพ้